太極與靈修: 身體與意識的探索

在這個非常時期,可凡在 Club O 的共修活動全部暫時取消了。

【太極與靈修: 身體與意識的探索】

日期:1月14、21、2月11、18、25、 3月3日
時間:逢星期二 下午 4:00-5:30

可凡教的太極有什麼特點 ?: https://youtu.be/Lmx_iHlsxRo

太極行氣活血大家都知道,但坊間的師傅可能比較少從一個靈修的角度切入。其實,太極哲學教人處世來自道家的基礎,練習中是意識和身體不斷溝通的過程。對修行者來說,是一個好好自我認識的機會。

周可凡會一方面引導大家經歷太極傳統背後的哲學和武術邏輯,另一方面訓練大家意識和身體微妙的關係。我們會通過太極活樁、吳家套路中的單式、對練等的過程,學到怎樣用意識或者意像令到自己更加放鬆和清靜,也從中體驗到大家常聽過的「捨己從人」,「用意不用力」、「天人合一」等等。

放鬆、放空... 歡迎你給個機會自己,讓你身心靈互相溝通。

【報名】
費用:(*14/1 + 21 可以 體驗課 單堂) $222 會員$198
(全期6堂) $1222 會員$1080
名額:4-8 位 (報全期優先)
查詢:2619 0000/WhatsApp 67736361

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